沖縄マラソン

昨日は沖縄マラソンを走って来ました
初フルマラソンは三時間半でした

正直悔しい結果です炅
残り１０キロで大失速してしまい経験のなさを感じました涬
暑さで脱水症状が心配でしたが走りやすい気温、しかも至るところに給水ポイントがあり飲み過ぎたぐらい
参加者が１万人位いたみたいでした。
納得いかないのがスタートの時後ろのほうから走り始めたため歩道走ったり、ジグザグ走行した疲労が後半効いたかも炅
この悔しさは、来年の沖縄マラソンで晴らします淼
課題が見つかりやる気満々です
沖縄の人達の歓声は元気が湧いてきました！また来年も走るぞ

筋肉痛

昨日の２０キロ走で今日は下半身が筋肉痛
今日は完全休養、明日は八キロぐらい走る予定

協栄の坂田が世界前哨戦を一回ＫＯ勝ちだったけど、もう少し骨のある相手とやって欲しかったけど、次は亀田をぶっ倒してくれ

沖縄マラソン

来月社員旅行で、何故か沖縄マラソンに行ってきます今日は仕事が休みだったので皇居を４周、20キロ走りました！
タイムは１時間26でした。足ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ
走り終わった後の銭湯が最高
初マラソンだから未知だし足の痙攣なんかで最悪完走できないとかはやだ
記録にはこだわりたい！
最初の目標は三時間半だったけど、限りなく二時間に近づきたい
Mステに湘南乃風でてたけど時間短いし
やっぱ最高！！今年も夏フェス行くぞ