☆牛乳500ミリリットル
☆粉ゼラチン(200ミリリットルで一袋の物を2袋)
☆砂糖大さじ2と小さじ2杯(お好みで)
☆みかんの缶詰1缶
牛乳をなべで沸騰しない程度に温める
その間に、みかんの缶詰をあけてボールに入れておく。
牛乳が温まったら、ゼラチンを入れてだまが残らないようにかき混ぜて、だまがないなら、沸騰する前に火から下ろして、みかんを入れたボールに流し入れる。
冷蔵庫で固める、揺らしても固まっているようなら完成!
スプーンですくったので、雑ですが(*^▽^*)
妊娠初期は、ボールいっぱいに簡単に作れて、カルシウムとれるので、食べてました。