不快指数！ 熱中症による死者が全国で２００人を超え！

今日の熱中症・指数



［日射病］
直射日光があたるような暑い所に長時間いた時に起こります。
汗をかいた脱水状態です。
頭痛、吐き気、めまい、低血圧などが起こりひどい時には失神します。

［熱射病］
炎天下はもちろん暑い所に長時間いたりしている時に十分な発汗ができず
体内に熱がこもり、酸素欠乏によって起こります。
猛暑の車内や閉めきったお風呂やサウナなどでも要注意！
４０℃以上の体温上昇、頻脈、意識状態の悪化、けいれん、死亡例などもあります。


　　　　こんな時！
簡単、手軽な水溶性アロマオイルを使って、
オリジナル・ミストで爽やか対処！

ラベンダーの「鎮静作用」や


クラリセージの「制汗作用」がオススメ！



そのほか、さわやかな柑橘系などもオススメです！



夏バテの症状には体がだるい、やる気が出ない、眠れない、
食欲が無い等さまざま。
長時間冷房の効いた所にいたり冷たい物をとりすぎたり、
また暑さだけでも、体にストレスがかかるものです！

夏バテ対策として自然の香りの成分を利用して
アロマセラピー（芳香療法）がオススメです！

香りの成分が体の中に浸透し夏バテの解消をお手伝い！

【具体的な症状別方法】

1,体がだるい、やる気がでない

［使用精油］ローズマリー 、シナモン 、リフレッシュセット
［効能・作用］元気を出したい時、集中力を高め勉強や仕事を
　　　　　　　　効率よく進められます！
［使用方法］アロマディフューザー などの芳香器 を使って、
　　　　　　　芳香浴がオススメ！
　　　　　　　また、外出時やオフィスなどでは自分で簡単に
　　　　　　　作れるオリジナルミストでシュシュッと元気に！
　　　　　　 また、ティッシュやハンカチなどに２～３滴たらして
　　　　　　　香らせるだけでもＯＫ！





2,眠れない

［使用精油］ラベンダー 、オレンジスイート 、リラックスセット
［効能・作用］寝つきを良くなる
［使用方法］アロマディフューザー などの芳香器やティッシュや
　　　　　　　コットンなどに1～3滴落として枕元へ置いて下さい！
　　　　　　　また、お風呂に1～5滴落として少しぬるめのお湯で
　　　　　　　全身浴や半身浴でリラックス！





3,食欲が無い

［使用精油］グレープフルーツ やオレンジスイート などの柑橘系 を！
［効能・作用］消化器系の不調改善、食欲増進！
［使用方法］アロマディフューザー などの芳香浴や沐浴、そして
　　　　　　　マッサージ（原液そのままＯＫ！）