今日は初めてホットヨガLABAの体験に行ってきました
仕事がお休みの日で子供のお迎えまでに疲れがとれることを考えると朝のレッスンになりますが…
私のうちの近くの店舗では10時半のレッスンが1番早いみたい
そうなると1番通いやすい朝の時間は満員でした
だいたい10時半のクラスは混んでますって💦通いやすいもんね
体験料と手ぶらセットが無料で、始まる前の説明で代謝を上げるドリンクとか終わった後に飲むゼリー飲料のセットもあって勧められたけど、生姜のドリンク苦手なのでお断りして0円のでお願いしました！
インストラクターの方の斜め後ろに案内されてレッスンスタート
バレエをやってたのを身体が覚えているのか似たような形もあって、とても楽しく出来ました♪♪
でももう夕方には筋肉痛が始まってます💦
汗はレッスンの半分過ぎたらへんから突然すごく出だして、普段汗かかないからスッキリしました
続くか分からないので3ヶ月の体験価格が少し高めの縛りなしのコースにしました
体験当日だといろいろグッツも安く買えるらしく…。
悩んだ結果1番安いマットのセットのみのにしました！8000円弱だったかな🤔
バームとかも少し考えたけど、めんどくさがりだしワセリンで代用出来るって聞いたことあったのでワセリンで続いたらセールとかの時に購入してみようと思います
月末だったので11月入会が良いですねってお話してもらえたので11月入会にしました！
なのでさっそく来週はお休み
でもとりあえず運動習慣のスタートをきれて、これからが楽しみです