簡単晩御飯🌟
週末から逆上っていこ
手抜キムチ鍋🍲(笑)
キムチスープの素もないから
創味シャンタンとお味噌と
キムチのお汁(笑)
コチジャンなどなど
適当に(笑)
野菜もお肉も冷蔵庫にあったもので
無理やり作った🤣
今週は糖質週間です😂
疲れていると
楽していまう=糖質🙌
いいよいいよ～🤗
自分にあま～い(笑)
簡単晩御飯🌟
カツ丼
残り物３日目の豚汁
まねっこして
レンチン茄子のおかかポン酢
でした☺
レンチン茄子
なんぼでも食べれる♥
簡単晩御飯🌟
もやしと小松菜と豚肉の炒めもの
きゅうりとわかめの酢の物
残り物の2日目の豚汁🤣
でした☺
簡単晩御飯🌟
ヘレカツ
野菜添え🥗
初日の豚汁🐷
きゅうりとわかめの酢の物
でした☺
ウォーキングモーニング🤗
フィレオフィッシュセット✌
前に
フィレオフィッシュを食べたとき
タルタルソースが
メッチャ少なくて
味がなくて美味しくなかった😂
なので
今回は
タルタルソース多め★
で注文した😊
今回はたっぷりタルタルソースで
うまし🤗
作ってくださる店員さんによって
マックのハンバーガー類
美味しさかわるものね💧
形も雑な感じだと
テンション下がります。
ウォーキングしているけど
ナカナカアシに筋力はつきません😥
ホントは
軽い筋トレが良いはずだけど
体力持ちません😥
ヨタっとならないように
したいのだけど
なかなかです‥
可愛いこ
少し涼しくなってきたので
クッションの上で
眠るようになりました😊
暑いときは部屋の隅っこの床で
眠っていたけど
冷えるんだろうな～☺
またまた
ウォーキングモーニング🤗
コメダ珈琲
ジャムトースト&ゆで卵🤗
でした☺
先日のイベント🎪
新しい素敵なセンターで
気持ちよかったなあ🤗
踊り終わりに
次の出番のお姉様方が
めっちゃ笑顔で
お疲れさま〜と
声かけてくれて
何か嬉しかった〜🤗
私も
がんばってくださいねって☺
美味しい晩御飯😊
茄子と揚げ餅の冷そば
通りかかったときに見つけたお店
美味しそうなメニューに惹かれて
初めて来店した☺
常連さんが多いお店みたい
帰りに
店主の方が
初めてのご来店ですか？
と声かけて来られて
ハイ、一度来てみたくて‥
美味しかったので
また来ます😊
と話して帰ってきた。
ぜひ、お待ちしておりますって☺
今度、何食べよかなぁ(笑)
明日も
またまた
イベントです🎪
雨かなぁ
どうだろう‥
oh! クラウディア
byサザンオールスターズ
アルバム
NUDE MANより
サザンの曲の中で
とくに好きな曲のチームに入ってる
それでは👋