今日の朝ご飯🍲
昨日は昼夜
外食で
野菜不足🥦🥬
と思い
朝から
舞茸
小松菜🥬
お豆腐
ウィンナー
入れて
鍋🍲
笑笑😆
お肉ないから
湯豆腐
かな❓
それに
ご飯ないから
パン🍞笑笑😆
すごい組み合わせ
昨日の
海遊館終わりに
駅で待ち合わせして
主人と
ご飯
と思って
何食べようか？
考えた所
駅前の
Mの文字に
吸い寄せられ
いい歳の夫婦が
晩御飯に
マック😻
食べてしまった😆
私
海老フィレオ🦐
と
ポテト🍟
と
アイスコーヒー
海老フィレオは
ロッテリアが
美味しいのだけどね〜
けど
美味しかった😊
昨夜のジャンクフード分を
取り戻そうと
朝
変な
朝ご飯
になりました。
本日の体調
親指と人差し指の痺れ
少々
足裏痺れ
少々
下腹部違和感
少々
昨日の歩き疲れ
足裏少々
脱毛
結構
抜けました
後ろがきたー！
ってなったら
教えてね
と
主人に言ってますが
まだ
大丈夫🙆♀️
とのこと
元々
貧弱な髪質なので
自分では
わかりづらい😅
寝てる間よりも
起き抜けに
手ぐしを入れたら
すごいっ
感じ
気になるので
何回か
手ぐしして
ゴミ箱みたら🗑
結構な量
まだ
寒かったり
暑かったり
なので
ウィッグ
もう少し先がいいな
なんせ
ホットフラッシュで
突然の
汗をかきます💦
なので
少しでも
寒くなってなってからの方が
助かる😆
昨夜は
夜に
フラレッスンもあり
超忙しい
1日でしたが
無事
楽しく終われました。
入院以来の
車の運転🚗も
大丈夫🙆♀️
さぁ
今日
この
もじゃもじゃ君を
綺麗に
してきます😊