晩御飯💦
私は
生協のドリアの素
で
ソーセージ入り
ミートドリア😊
父ちゃんは
生協のヒレカツ丼の素
で
ヒレカツ丼と
アマノフーズの
お味噌汁🤣
一緒に
違う物を
食べるという
変な
晩御飯
けど
割と美味しい😊
生協さんに
助けられてます。
ご飯を🍚
美味しく食べれる事
幸せな事です😊
今
私は
手術はしましたが
私の本当の
治療は
始まっていません。
手術は
根治の
手術ではなく
その後の
化学療法などを
前提としたものだったので。
なので
私が
自分で
できることは
よく寝て
ご飯を食べて
身体を元気にして
これからの
治療に
向かう為の
身体づくり
です😊
その中で
毎日
続けている事
書いてみます。
これはあくまでも
私が
色々ネットサーフィンして
やってみようと
思った事なので
本当に良いのか
わかりませんが
私は
やりたいと
続けたいと
思っています😊
一つは
ブログで紹介されていた
春ウコンです
これは
一日何回も
少量ずつ
飲んでいます。
二つ目は
ビタミンC
です。
レモンの🍋果汁か
ポッカレモン🍋に
身体に吸収されやすい
ビタミンc を入れて飲んでいます
この２つは
入院中も
薬剤師さんに
やめてください
と言われていたのですが
飲んでました。
あっ🤭
忘れて飲んでたことに
してください。
けれど、
病気がわかって
手術までの
2カ月近く
病気がわかった頃は
とても体調が悪く
絶望感たっぷりで
凹んでいた私でしたが
心の元気は
友人から救ってもらい
身体の元気は
この二つに救われていたと
私は思っています。
つぎのがんセンターの診察は
月末です
それまでは
ご飯食べて🍚
よく寝て🛏
好きなフラの動画観て
音楽聴いて
可愛いこ🐕と
ラブラブ🥰して
少し家事をして
春ウコン飲んで
ビタミンc 飲んで
元気な身体づくりに
頑張ります😊
そして、
笑う事も
大切です😊
今日は
夕方
友人のラインで
1人
大笑い🤣🤣し
さっきは
アメトークの
ダンスを観て
大笑いしました🤣
今日は
すでに
シャワー🚿を
日中に
済ませたので
寝よう
おやすみなさい💤