昨日の晩御飯

お出かけして

ヘトヘトになった


私は


父ちゃんに


ご飯2合炊いて🍚


身体は動かないけど


お口は動く😊


そして


休み無しの



連勤だった息子は


この三連休


お休みで


私の


手と足に


なってくれた。



本当は


あかんよね💦


と思っているのだけど


今月いっぱいは


私も


さっさと


動けそうにないので



宜しくね🙏


料理は


好きで

私が

よく動く


お口でつたえ


動いてくれる。

鶏肉を解凍して

身が分厚いところは


包丁で開く🔪


フォークで


ツキツキして


味が染みやすいようにしてね〜

お酒とドボドボ

薄口醤油をドボ

これは入れすぎないように

みりんをドボ

さすがO型

ドボの数で

おおよその量

説明する笑笑🤣

そして、

上手く照りを出すために


鰻のタレ😊


入れる。

これは味にコクが出るし


煮物にも


少し入れたりする。


お醤油だけは


入れすぎたら


ダメだよ🙅‍♀️


味の修正


できないからね!


チューブの生姜を入れて


味見😆


いけたらしい💗


フライパンで焼く🍳


焦がさないよう

皮目を中から弱火で焼いて

ひっくり返して

弱火にして

つけだれ少々と

焦げ付き防止に

少しのお水

入れます。

蓋をして

汁気がなくなるまで

火を通して


出来上がり😊


私が作れる料理なら


男料理にもなる!

簡単で

美味しかったので


本人も


喜んでた😆

私も

座って

説明するだけで

助かった💗


退院して


1週間だね


まだまだ

だな

少しずつ

出来る事

増やす

それの


積み重ねの

9月


なのだろうな


今日は

昨日の

フラダンスショーの


動画を

観るぞ〜😊

ちょっぴり


寂しくなりながら


こうなりたいと


憧れながら


そのために


頑張るよ




自分に言い聞かせる




もう起きるよ!


朝だよ🐕