【お知らせ】明日朝10時半からfacebookでライブ配信するぜよ。なみぃで検索して、フォローしてね♡※お友達はメニューを受けた人のみとしております。
こんにちは。
医学や科学の理論に基づくことはほぼ教えない
自分のカラダを愛するレッスン
あなたの担任のなみぃです。
※入学、卒業、再入学、ご自由にどうぞ。（笑）
さあ、今日の授業を始めるわよ。パンパン！
みんな聞いて！
先生今日ね
超仲良しで
このブログを愛読してくれている友達に会ったのね。
そしてねその時
彼女がこう言ったの。
「ねえねえ、なみぃちゃん。
ご自愛しても痩せんがやけど
なんでやろ？
ご自愛が足りんがやろうかね？」※土佐弁
…
…
私の伝え方が悪かったのだろうか。。
ご自愛しても
痩せるとは限りません。
ってか
私は
痩せることが目的でご自愛するものではないと思っています。
自分のカラダを愛するというのは
自分が息吸って吐いて
いつもの毎日が送れていることに気付いたら
そんなことを命令してもいないのに勝手にしてくれてるカラダに感謝が湧いてくるし
自分を労わろうとする気持ちが生まれる
そこから来るものだと思うのです。
または
ウィルスが入ってきて、熱が出る風邪。
それだけでも
ウィルスが入ってきたら、私のカラダはちゃんと闘ってくれるんだなーって
それがわかる。
それだけで感動しません？
働きすぎたら強制終了で鬱になった。
それだって、カラダが「もう無理だよ。休みなさい。」と教えてくれてるということ。
※強制終了になる前にカラダは何度も何度も小さいサインを沢山くれていたはずです。それを無視し続けると強制終了が来るのではないかなあと思います。
そういう
カラダが正常に動いてること
病気も元気も健康も辛いも寝たいも休みたいも動きたいも太るも痩せるも
ぜーーーーんぶ含めて
あなたのカラダはとんでもなく素晴らしい
と伝えたくて
その素晴らしはに痩せたとか太ったとか
関係ないんです。
どーーーーーでもいいんです。んなこたあ。
いや、そりゃ痩せたい気持ちもわかるよ。
わかるけれども
いい加減
その考え抜け出さないと
幸せにはなれないんじゃないかなあ。
なぜなら
痩せて幸せになっても太ったらまた私は不幸になるから。
だったら最初から
太ってても痩せなくても私は実は幸せ
になっちゃえばいい。
それをずっと言っています。
でさ、ご自愛したときって気持ち良かったよね。
幸せだったよね。
好きなものちゃんと食べて
寝たいときに寝て
ちゃんと休んで幸せだったよね。
じゃあそれで良くない？♡
もし痩せるためにご自愛したのだとしたら
お金を得るために神社ミッションしました！というのと同じだからね？
んでね、私は
かなり近くにいたはずの彼女に
全く伝わってなかったことに
ごおおおおん
ってなりながら
彼女に
「で、なんで痩せたいの？」
と聞いたらね
「だらしないから」
と返事が返ってきましたよ
…そう！！！！
だらしないのです。
あなたは、残念ながらだらしないのです。
そう見えるし
バレてます。（笑）
でね、
だから本当は太ってることが問題なんじゃない。
そのままだとだらしなく見えるから痩せたいんです。
太ってることで、だらしなく見える自分がイヤ
なんです。
痩せて、少しでもだらしなくない、マトモな自分でいたいんです。
だらしない自分はダメだ
だらしない自分は愛されない
と思っているから
痩せたら、ちゃんとした人だと思ってもらえるから
痩せたいだけ。
見栄かよ！！ってなるやろ？（笑）
私も同じだったからわかるよ♡
…本当はだらしないくせにね(●´艸`)ぷぷ
でね、
世の中の人の大多数は、本当はめちゃくちゃだらしないです。
カミングアウトしないだけで
本当はめちゃくちゃだらしないし
「誰にも責められないなら」
「誰にも嫌われないなら」
「自分の評価が下がらないなら」
「ダメな人って思われないなら」
本当はだらしなーーーくいたいんです。
でも怖いから
人の目が怖いから
頑張ってちゃんとしてますアピールしてるだけだったりします。
なので
あきらめましょう！！
あなたはだらしないし
ダメダメです。
残念ながら、痩せられないダメな人です。
それがアナタで
それもアナタです。
残念ですねー。
いっぱいもがいて
そんな残念な自分に失望して
ダメダメなだらしない自分をあきらめてね♡
まずはそこからじゃ。
そしてとりあえず
前回の記事を、お読みいただきありがとうございました。
ぢんさんのコメント欄でも皆さんのノリが良くて、嬉しかったです。
こうなりゃもう、集団でイッ ちゃいましょう♡←すぐ調子に乗ります（笑）
