夕ごはん

鶏のからあげ。
ゴーヤとツナのサラダ。
茄子の煮浸し。

あと味噌汁。


ゴーヤのサラダはクックパッドのレシピですが、すごーく美味しかった！！
ゴーヤが苦くない！
ちょっと季節はずれのゴーヤですが、今日広島に住むじーちゃんから届きました。

またまたサンドイッチ弁当

アリエッタの紅茶パンにイチゴジャムと発酵バターをサンド。

鮭とジャガ芋でつくったハンバーグ。
ぶどう。


昨日 二人の方からすごく嬉しい声かけをしてもらった。一人目は朝。もう一人は夜。朝から寝るまで、なんだかあったかい気持ちでいられた。
頭の片隅に私の存在があって、気にかけてくれて、すごくうれしかった。

でも改めて自分を見直すいい機会に。

パウンドケーキ

昨日のおやつ。
サツマイモとレーズンのパウンドケーキをつくりました。

昨夜はすごい雨風でしたねー。

こわかったー。