本日、正確には昨日(10/8)の記録
午前は25kmラン(一定ペースのつもりが全然一定じゃない😇)。20kmくらいから全身汗じゃなく潮吹いてた。笑笑
最後の5kmくらいは少し足に違和感があったような。足が攣りそうでつらない変な感覚？たぶん塩分が足りないような気がする。
でも、この時期塩分タブレットって薬局に行っても売ってなかったらするんだよねー。笑
通販に頼るしかないのかな
午後は母校の文化祭を見に行きそのままバイトへ
文化祭を作るのって本当に相当な労力が必要なんだなーと実感。
でも大変だからこそ実行委員をやってみたかった。(知らなかった。笑笑)