クリームソーダにハマる
といっても、お家ソーダ
しかも、作ってもらう
私のマインドセットが変化した瞬間
何でも自分でなんとかする
人に頼るのも甘えるのも苦手
そんな私が何の迷いもなく
「ねぇ、クリームソーダ作って？！」
と夫に言えるなんて！
自分で驚く！笑
もっと驚いたのは、夫がささっと作って「どうぞ」と私のデスクに持ってきてくれたこと
これまでのいろいろな努力が実を結んだ瞬間
静かに深く感動
私の気持ちを言語化し気分よく伝える努力
これがどれだけ難しかったことか！笑
今でもまだまだだと感じる
けれど二人が付き合いはじめてからの月日を振り返ると、自分でも「私は変わった！成長した！」
大きな喜びと自信がわいてくる
自分に素直になり、行動と言葉と思いが一致するようになった
変な気持ちの我慢をしない
なかなか身にしみついたパターンをやめ、我慢しないことに慣れるまでは難しく
今でもうっかり無意識に我慢してしまうことはある
が、この無意識の我慢は非常によろしくない
無意識の我慢は、不安や心配や悲しみや怒りや妬みなどのネガティブで落ちる最悪な気分をもたらし、無気力になってしまう
自己卑下、否定の沼にズブズブ
終いには病気、笑えない
そうならないように、
もっと人生楽しめるように、
素直に気持ちを表現する
そのために知識を身につける
トラウマやブロックに気づき根本から自分を解放していく
魂の自分を取り戻す
こんなことをテーマに励んで、自己改革
失敗すればするほど、軸が太くなっていく
自分で自分を育てる快感、なんともいえない(笑)
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松元佳子
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