認知所両親の介護に明け暮れていたころの食事作りの話。
そもそも別居だったので、実家で２～３食作って自宅で２～3食作るとかがしんどかった。
食事に限らず、家事全般がダブル。自宅は手を抜けるけど、実家はフルで全力以上。
そのうえその頃の自分は、「ねばならない教」の呪縛にハマっていた。
そのうえその頃の自分は、「ねばならない教」の呪縛にハマっていた。
思えば、食べるのは好きだけど、作るのは好きじゃなかった。
母に小学1年生のときにはご飯と味噌汁つくりを仕込まれた。３姉妹なのに長女のわたしだけ。もちろん家事全般をも私だけ仕込まれたから、強い強い義務感を植え付けられ心の奥底で反発していた（笑）
しかもただ作るだけじゃダメで、栄養のバランスも考えなくちゃで。その他の家事もただするだけじゃダメだった。完璧を求められて、何もかもちゃんとできていなくちゃならないんだって思い込まされた（笑）
こうやってブログを書くようになって、ネガティブワードと話題の自己陶酔日記の時期が長かった（笑）そういうのは、そんな子どもの頃の後遺症なんだな～って今は思う（笑）だから、何回も読んで、くどくて書き直してもなおくどかったりする（笑）
そういう気持ちだから、作っていて楽しいことがあまりなく、食べるときに自分が美味しいと思えるかどうかがいちばん重要だった。なぜなら、実は母の手料理をまずいと思うことが多かったから（爆）もちろん好きな料理はあったけど、圧倒的に嫌いな料理が多くて（笑）その母の料理を食べたくなくて、自分でご飯を作る日も多かった学生時代（笑）
高校時代は、お弁当は自分で作ることが多かったし、父が離島に単身赴任していて母が島に行ったきり１～２週間滞在したりしていて妹たちの面倒をみなくちゃならなくて、それがすご～～～～～～く嫌だったのだ！！！（笑）
自分だけなら楽しかったのに。人の分が一人でもつくとそれが不満だった（笑）
そんなこんなで家事に対してネガティブな思いしかない私は、愛する夫のために、うきうきと家事をすることができない、できれば一秒でもしたくない、と思っていた（バレバレな本音・笑）
そんな私が２０年以上も両親に寄り添って介護してたら、精神的におかしくなるかと思いきや、親に対して自分の本音を全部洗いざらいぶちまけたとき、さらっとふっきれた。
今はやりたい家事だけやりたいときにやってます（笑）
それがわりと一般的な時間帯にしている（笑）
現在食事作りは、自分が食べたいものがあるときはさっと作る。
やる気がない時と体調が悪い時は仕事帰りの夫に「今日はやる気がないから（体調が悪いから）夕飯は食べたいもの買ってきて～」とあまり罪悪感を感じることなく言えるようになった。すごいぞ！わたし！（爆）もしも認知症両親を在宅介護しなかったら、こんな日は訪れなかっただろう。
認知症介護で辛くて苦しいのは、現状を受容し素直になって、それぞれが自分自身と、親や子としてお互いに、しっかりがっつり向き合えないから。それぞれが現状を受け入れ向き合えれば、むしろそこにうまれるのは喜びや感謝だけだろう。
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