気がつけば、前回のジムから２カ月近くもたってたー∑ヾ(￣0￣;ﾉ
筋トレ（スロトレ）は、ここひと月週１回になってるし…(＠￣Д￣＠；)
今日休みの妹三女（一人行動できない人）がしつこく今日の予定を聞いてくるので。
「ふれスポのジムにいこーよー！」
って、誘ってみた。
もちろん、間髪いれず。
「いってもいいよー」
だって！( ´艸｀)
彼女、自分がしたいことをしたいといわない人です。
自分がしたいことをわたしがしたいことにして、もしそれがうまくいかなかったり、最悪のケース（彼女的に）になったとしても、わたしが悪い＝わたしの責任にしたいのですよね～Σ(~∀~||;)
悪いことは自分の責任じゃなく、私の責任。っつーね(;^_^A
他力本願にもほどがある！というのがわたしの彼女に対する本音かなぁ。
ま、だいぶ慣れてきました。
彼女、こんな人（性格？）だったかなぁ？
要領よしこちゃんの三姉妹の三番目だもんねー。
父が父だしねー。
そうなっちゃったんかな？同居長いし…。
一緒に住む人って自分の鏡だなーって思うなー。
私は、美しいキラキラな鏡になりたいなー。
＞古ぼけて、影しかうつらないようなのは怖いもんなー。
さて。
＞脱線し過ぎ
そのジムなんだけど。
平日の朝ってすっごい混雑してて、筋トレマシンは順番待ち。
その他の有酸素運動のマシンも順番待ち。
えぇ～～～(°Д°；≡°Д°；)
どーしよーヽ(;´Д｀)ノ
よくみると、一番手前のストレッチマシンが空いてた！
ラッキーヾ(＠°▽°＠)ﾉ
ストレッチは基本だから、じっくりストレッチから入りました。
ですが、相変わらず筋トレマシンはうざうざ人だかりな感じで。
＞そーゆうのが苦手です…(^▽^;)
次に空いてたのはー。
ステッパーだったので、そちらへ。
＞実はこの状況を想定して、自宅で筋トレ（スロトレ）してから（妹三女には内緒で）来てたんだな(￣▽+￣*)
次に、バイク。
乗馬マシン。
ストレッチマシン。
約180Kcalほどを消費。
汗かいたら、頭の中のかすみがとれて、すっきりしました('-^*)/
＞ハイテンション♪
血圧も正常☆
楽しかったー♪
週末から昨日と、食べ過ぎて胃が重くなってたんですよねー。
やっと正常に戻すタイミングを取れた気がします。
＞この調子で～(^-^)/