一時間おき

眠りました。

しかし。

一時間おきくらいに目覚め…。

＞喉が痛くて

＞鼻水垂れて


のど飴をなめると口の中がきれちゃったので…。

飴をお湯に溶かして。

水分補給。

喉もちょっとなめらか…。



今は頭痛に襲われてる模様



歳とると寝てるのも苦痛

＞腰痛



ひたすらたえるp(´⌒｀q)