叔母上さまの滞在で、日常の基本のお弁当つくりとからだつくりが、おろそかになってます。。。
夕方外出して夜の時間はさみしがりの叔母上さまと一緒に過ごすので。＞というパターンが多い。
でも、睡眠時間だけはなるべく確保したいので。
旦那どのには申し訳ないけれど、旦那どののお弁当を作れないほど朝まで熟睡してしまっているわたし。。。。
開き直って。
叔母上さまが帰るまで、お弁当作りません。＞作れません。。。根性無し！
旦那どのにしてみれば、叔母上さまは旦那どのの血筋なので、責任感じる部分がある様子。
結果、自宅滞在時間が短くなって、自分のペースが乱れがち。
今朝は、ストレス解消すべく、ブログ書きまくりの読みまくりという！( ´艸｀)
からだつくりは。
なんとか毎日ストレッチをして。
2日に１度は、筋トレもしっかりして。
家事の合間に、スクワット。
どっかんぼよよんビール腹にはなりたくない。。。＞今でも十分ぼよよんビール腹ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
むくんだ象さんのあんよに戻りたくない。。。（/TДT)/
とにかく体脂肪をこれ以上増やさないようにだけは注意したい。
筋肉の神様、お願いします～～～(｡-人-｡)
という、１週間。
今週の後半は、巻き返しをはかれるよう、準備はして。
お弁当つくりもからだつくりも楽しみたい♪