今日は、実家でファミリーデー。
お疲れ気味の年末ということで。
何か気分がすっきりするようなクラフト♪
精油を使ったルームスプレーを作りました。
今日の気分で。
＜精油＞ ジュニパーベリー＋ラベンダー＋レモン
無水エタノール、精製水
リラックス＆リフレッシュのスプレーは持ち運びもお手軽なアトマイザーに入れて。
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夜寝るときは、枕元にアロマストーンを置いてます。
ラベンダーとオレンジのかおりが柔らかく優しく安眠を誘います。＞熟睡できることが多いので助かります！
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自分のケアをしっかりしとかないと、旦那どのに、両親にも、イライラしちゃいます。。。(^▽^;)