わたし・・・・６７歳
洋服のサイズ・・・・４L
体重・・・・・８２Kg
これが昨年１１月までの体重
ダイエットの失敗の度に上がった体重
でも でも でも
今の私・・・
体重・・・７４Kg
洋服のサイズ・・・３L
ストレスも無く
我慢もなく楽しく毎日
体重計に乗る楽しみ
始める時に決めた目標
1年間～～～１２Kg減
なんの苦労もなく
減る体重
最高～～～～～です。
あっ・・・・・私病気で痩せたのでないです。