「順造選 無塩トマトジュース」をTVで見て飲みたくなりました。
運動前に１００％のトマトジュースを飲むと、
運動後の血中の疲労物質の増加が抑えられるらしいです。
まぁ、運動まったくしないけど (-_-;)
運動後30分以内におにぎり1個分ぐらいの炭水化物を摂取すると、
血中の乳酸除去率が倍増するのは有名な話ですが。
これからスポーツするときはトマトジュースとおにぎりを携帯しないといけませんね。
てか、トマトジュースとおにぎりは合わねーよ (# ﾟДﾟ) ﾑｯｶｰ
まぁ、運動まったくしないけど (-_-;)
あっという間に7月、本格的な夏もすぐそこまで迫っていますね！
・・・というブログ記事をすでに5つは書いた気がします。
ふむ、ワンパターンな自分、乙。 orz
夏と言えば。
夏はアイスコーヒーを片手に優雅に過ごしたいと、毎年願っています。
比較的コーヒーが好きなタイプの人間なんです。
気分だけでもセレブな生活を送りたいですからねッ （ｷﾘｯ
しか～し、今までアイスコーヒーを美味く淹れられたためしがない (>_<)！
あれなのかな、ファミレスみたいにストローじゃないからダメなのかな？
しょうがないので、
「熱々のまま額に汗しながら我慢して飲む」という戦法をとっています。
ふむ、汗だくを我慢してこそのセレブセレブ ∑(－x－;)。
「あやこ’ズ ブートキャンプ」に参加しようと思って、新しくショップを作っています。
絶賛、四苦八苦中！
まだまだ上位表示されるコツがつかめません。
家庭用脱毛器『ノーノーヘア スマート』は、
ご自宅でササッと脱毛したいときに最適な商品です。
自分なら手のあいたわずかな隙間の時間に、テレビでも見ながら使います。
大きな音がたたないので、ご近所の方にご迷惑をかけません。
仕事などで忙しい方でも、夜中に気兼ねなく使うことができます。
コードレスなので、持ち運びもラクチンです。
使う場所も選ばず、いつでもカンタンに脱毛ができます。
『ノーノーヘア スマート』のコンパクトなボディは、
旅先でも荷物のじゃまになりません！
よし、別のmyブログを丸写し(/ω＼)
