重症妊娠悪阻③

退院後の生活

3週間ぶりの旦那と我が家です

つわりが落ち着いたら復職しなければと思っていましたが、

職場と相談して、つわり症状が完全になくなったら復帰することが決まりました！

理解がある職場でありがたかったです

退院してよかったこと

家族と会える

慣れ親しんだ場所で過ごせる

やっぱりマイホームは落ち着けました！

また入院中は看護師さんや同じ部屋のママさんに最低限迷惑がかからないようにと思って過ごしてましたので、その緊張感からも解放されました

困ったこと

食事を自分で用意する

通院時の移動や病院内での待ち時間

やっぱり一番困ったのは食事についてでした

夜は旦那がいてくれるため

コンビニ弁当だやおかゆを作ってくれてましたが

昼は自分で用意しないといけない

料理はできそうになかったので、

冷食に頼ってました

【当時食べれていたもの】

冷凍のお好み焼き

卵がゆ

マックのポテト

シスコーン

オレンジジュース

退院1週間後に起こった貧血事件

旦那が実家に帰省し

1人で寝ていたある日

普段は全然ならないインターフォンが鳴り

急いで応答をした後

気がついたら私は床に倒れてました

意識消失ってやつです

おそらく短い間でしたが

何が起こったか訳がわからず

頭が痛いと思って触ってみると

出血！！！！

とにかく止血と連絡しなければと

タオルで頭を抑え、

急いで旦那と実家、病院に連絡しました

救急車という選択はなかったです

気が動転してました

この時は、初めて頭から血が出たより

お腹の赤ちゃんたちが心配で心配で

早く！エコーしてください！と産婦人科に連絡

しかし

頭から出血している状態でエコーするわけにもいかず

その日は救急でステイプラーという

医療用のホッチキスで怪我をくっつけてもらいました

気持ちは赤ちゃんが無事かどうか

気が気ではなかったです

翌日、産婦人科でエコーしてもらい

2人は元気でした

よかった、本当によかったです

エコーが終わってホッとしたのか

自然と涙がでました

意識消失の原因は

栄養失調

本当につわりを侮ってはいけませんね

この日からほぼ毎日点滴をしに通院しました

我慢してはダメですね

1人の身体ではないと学んだ日でした

重症妊娠悪阻②

入院

重症妊娠悪阻で入院したのは3週間でした

コロナ禍ということもあり、面会NG

元々、一人時間が苦手な私には苦痛の時間でした

【1日のスケジュール】 曖昧です

7時ごろ　朝食

9時ごろ　バイタル(体温、血圧測定)

12時ごろ　昼食

                入浴

18時ごろ　夕食

21時ごろ　就寝

空いた時間にエコー検査などがありました　

【治療】

24時間点滴

お風呂にも針先が濡れないようにビニールをかけてシャワーを浴びてました

これが本当に大変

なぜか入浴後に頻回に点滴漏れを起こし

看護師さんに挿し替えをお願いしてました

優しく点滴を変えてくださった看護師の皆さんには感謝してもしきれません

ありがとうございました

管理栄養士さんと食事療法

ほとんど何も食べれてなかったので

始めは管理栄養士さんのおすすめ

のちに私が食べれそうなものを追加していく感じで進めていきました

1週間目

ポカリスエットの氷

ゼリー

果物

2週間目

ポカリスエットの氷

ゼリー

果物

パン

サラダ

ウイダーみたいな飲み物←美味しくない

3週間目

白米

サラダ

一品物のおかず

ウイダーみたいな飲み物←美味しくない

はじめの2週間はひたすら吐いても苦しくないものを基準に食べてます

しかし、甘いものしか食べてなかったため

味に限界を感じてました

そんな時に管理栄養士さんから

ちらし寿司食べてみないかと誘われました

当時は吐いた時にお鼻からお米が出てきたらどうしようと迷いましたが、

(汚い話ですみません)

これ以上甘いものを食べなくない気持ちが上回り思い切って食べてみました

結果　　美味しかったです

この日以降、普通のご飯にもチャレンジするようになりました！

挑戦するって素晴らしい！！！！

もちろんつわりは全然収まってなかったです

しかし食べれるものが増えただけでも

入院した価値がありました

点滴治療の成果

※入院前

　10分も座ったり立ったり出来ない

　毎日5回以上の嘔吐

1週間目

大量に点滴を投与してもらって

慢性的な吐き気が和らぎ元気を取り戻す

嘔吐　0回/日

2週間目

点滴の量を少しずつ調整

病院生活にも慣れた

その結果、慢性的な吐き気が帰ってくる

嘔吐　1-2回/日

※提供された食事は全部食べれるようになった

3週間目

点滴量減少に伴い慢性的な吐き気増加

嘔吐　2-3回/日

家に帰りたい欲がピークになり駄々をこねる

通院できそうな体調までもどった

主治医の先生からも

お母さんが家で頑張れそうなら

退院でもいいと言ってくださったので

頻回に通院して点滴を受けることを条件に

退院しました

しかし、、、

この後事件が起こるため、過去の私に

わがままいうな！大人しく入院しとけ！！！

といいたいです

この話はまた後日書きますね

重症妊娠悪阻①

妊娠したかもと思ったきっかけ

「匂いからくる吐き気」でした

前日とは違う身体の変化に

もしかしてと思った私は

翌日、急いでドラッグストアに駆け込み

妊娠検査薬を購入！！

結果は「陽性」

嬉しくて嬉しくて

妊娠報告は流行りのサプライズをしようと思っていたのに旦那に速攻報告しました

今思うと、この時が一番つわりが楽な時期でした

妊娠発覚から産婦人科へ

心音が確認できた頃はつわりが軽度-中等度くらい

慢性的に胸焼けがする

自宅から職場までの30分間は最悪でした

→対処)職場の上司に相談

吐き気がするのに吐けない

嘔吐恐怖症でした　

吐きたい、吐きたくない、吐けない

→がまんor寝る

のちに吐いた方が楽だと気付きます

食べたいものが秒単位で変わる

食べ物も限定的で

「あのお店の〇〇なら食べれる」と無茶振り

→旦那が妻の要望に適宜応じる

産前産後の恨みは一生と言いますが、

産前は妊娠期間全てです

妻の言葉は全て肯定を

匂いに敏感

これがこの時期はきつかったです

「車・排水溝の匂い・アパートの廊下・トイレ・スーパーの冷凍コーナー・職場」がダメ

→浅く息する、近寄らない

妊娠初期あるある話だと思いますが、

職場の人に妊娠を伝えられず、体調不良を隠して働くが辛いですね

つわり悪化！2週間で体重−9kg

6-7wで双子妊娠が分かった頃に

つわりが酷すぎて職場に行けなくなりました

理由は1日5回以上嘔吐

ご飯はほとんど受け入れられず

空腹の状態で吐くと喉が痛いため、

ポカリを飲んで胃酸を薄めてました

そしてある日、

気持ち悪くなってトイレに駆け込み

突然鼻から緑色の液が激痛！！！

調べたところ、

胃の中が空っぽで胆汁が出てきたみたいです

胃酸より胆汁の方が焼ける様な痛みで

きつかったです

この日からさらに食欲低下

胆汁を吐きたくないため吐き気を我慢

口に刺激を受けると吐き気が悪化するので歯磨きすらまともにできない日々が続き、

なんと2週間で−9kg!!!!

過去最大の体重変化に身体もついていけず

点滴を受けに病院に通院する日々が続きました

そんなことをしていると、もちろん検査で

ケトン体 4 ！！！

翌日から入院になりました

つわりで悩んでいるママさんへ

つわりは病気です！！

周りの方がなんと言おうと、日常生活に影響を及ぼすようなら、立派な病気です！！！

私は理解のある職場だったのですが

当時は部署移動したばかりだったということもあり、周りに頼らず、無理して仕事をしてました

そのストレスがつわりを悪化させたと思います

もう一度妊娠できるなら

先生に診断書を早期に書いてもらう

SNSで妊娠仲間を見つける

1人で抱え込まない

妊娠中、赤ちゃんを守れるのはママさんですね

妊娠中のママさんを守るのは周りの方々です！！

周りを頼っていきましょう！

嫌なこと言われたら近づかないように！！

正期産を迎えられなかった時

何か病気になってしまった時

他人事と思っていたことは

いつ誰がなってもおかしくないのです

妊娠、出産は個人差があります

ある人にとっては順調に

ある人にとっては命がけです

過去の行動に対する後悔が

ママさんを苦しめすぎないように

妊娠初期からご自身と赤ちゃん優先にされるといいと思います