痩せる！

ノンちゃんです

お久しぶりでーす

正月はいかがでしたか

私は、

激太り

数ヶ月ぶりのスーツが入らない

ある日判明。

ゆとりあるスーツを着たところ、

ちょーどいい

普段着のちょっとフォーマルな服装

これ

を変えることを決意

そして、２日間、

スーツ姿で過ごしました。

インナーはヒートテック。

そしたら、

なんと

痩せました

なんということでしょう

ある程度、ピシッとした服は、

気持ちだけでなく、

身体まで、引き締まります

ということで、

皆さんもぜひ試してみてください。

コツは、

全身鏡を見て、

お肉がはみ出ない程度の少しきつめのスーツで

1日を過ごすことです

そしたら、私は12時間くらいで、

ゆるゆるとなりました

まだまだ道のりはありそうですが、

昨年の今は、楽に着れた服ばかり。

その実績あるスーツを

有効活用したいですね

ではでは〜