こんばんは！！
最近、筋トレ部などがあり筋肉をつけることをにはまっております！！
腕の筋肉がないので、最近は腕立てなどのメニューを中心に行ってけおります！！
最近はは、マラソンにも興味を持ち始め何か来年には、挑戦したいなーと考えています！！
最近は、友達と卓球をやる機会があり、昔話に花が咲き懐かしく楽しい時間を過ごさせていただいております。やはり教えている以上は、自分もできるようにならなければ…
これは、月一回ですがバランスで働いてくれている後輩を指導するときも同じことだとおもいます。自分ができていないのに、その子に言うても先輩だってできてないやん‼️となってしまいます。来月も来てくれますので、それまでに筋力と自分自身を成長させたいとおもいます！！
本日もよろしくお願いいたします。