今日も始まる

四時過ぎに

トイレ行きたくて目が覚めた。

そこから

うとうとするけれど寝れず

自分と対話

頭は忙しいな〜

でも

前と違って自分責めではなくなってる！

自分を大切にする為のことばかりを

頭の中で駆け巡らせてるな〜

いいんじゃない❗️

もう

何一つ、自分を責める事はない！