恵比寿ガーデンプレイス最上階
ロティサリーブルーで忘年会
ダンスエアロビ始めます！
YouTubeをテレビで見ながら。
10分もすると大汗。
内気なんです😅
なかなか何処かに出かけて知らない人の間に入るのが苦手です。
うちで出来て楽しい❣️
SAMさんとかのチャンネルもあって懐かしい。
頑張ります😅
炭水化物は少な目に
バターコーヒー
ゆで卵、チアシード、キヌア
豆腐、チーズ、きな粉、青汁
ビタミン剤
野菜スープ
昨年も今年も11月28日
帯と革のバッグはこれまでにオーダーいただいたお客様から借りる事にしました❣️
チラシ200枚と名刺はネット注文したら早い‼️
12月7日からのビッグサイト
泊まるホテルだけは早々と10月から取ってた😅
品物が少なくてスタッフ三人で大わらわ💦
他所のブースとセミナーが楽しみです♪
おはようございます。
三年前です。
着物リメイク小袖の
『魅せられて留袖ドレス』
お茶目な熊谷真実さんです💕
何時もありがとうございます❣️
真実さんに投稿いただきました🙇♀️
『名古屋中日劇場、大千秋楽！来年の3月で取り壊しが決まった大好きな中日劇場の大千秋楽でした。五木ひろしさんの公演に出演させていただけて感激でした。プロの魂を改めて身近で感じた公演でした。
本当にありがとうございました！』
#着物リメイク小袖
#完全予約制着物リメイクオーダー専門店
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4キロ落としました❣️
ダイエットといえば思い出すのは2006年
化粧品メーカー社員だった頃
4月に発売の新製品置き換えダイエット食品のモニターになりました。
左の写真は1月モニターには決まったもののダイエットの決心がなかなかつかなくて😅
東京での会議の後
当時東京で大学生の末娘とディズニーに泊まって思いっきり食べた後の帰りの電車内です。
顔がパンパンです。
その後2月からダイエットを始めました。
最初にCTでお腹の脂肪を撮って血液検査。
毎週Tシャツと短パンで写真屋さんで写真撮って。
運動嫌いですがKONAMIにも通いました。
右の写真7月がげっそり痩せてマレーシア旅行の時です。
朝夕
置き換えダイエット食品で
栄養たっぷりのジュースやスープ。
昼は毎日あちこち美味しそうなランチを食べ歩きました。
一か月で7キロ痩せました。
この頃を思い出してやれば出来ると自分に言い聞かせております😅
留袖ロングジレ
豪華孔雀の刺繍
これも好きだった。
一時間、一日、一週間、一か月が早く過ぎて7日からビッグサイトには数点これから作らなきゃ💦
他所のブースが楽しみです💗
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