男の人に頼って生きられたら人生変わってたなぁ😅
70近くもなって何でも一人でする可愛げのない婆さんになった。
便利屋さんも考えだけど何だか知らない人もちょっと。
長男も都内にいるけど。
なんか頼むのめんどう💦
聞いた事ないメーカーだけど綺麗好きな友達がP社より汚れ落ちがいいって事で。
『重たい荷物を持ち上げる』を検索
・しっかりと腰をおとす
・片膝をつく
・背筋を伸ばす
・荷物を身体に近づけて持ち上げる
一回床から椅子
椅子から流し台に上げました。
ピカピカになる。
教えてくれた友達💕
ありがとうございました🙇♀️