新年度が始まり、家族はそれぞれ
充実した日々を過ごしている様子。
私もちょっとだけ新しい環境で
知らぬ間に気疲れをしていたようで…
甘いもので気分転換←いつも
それでも残るモヤモヤ感。
一時的に気分が上がっても
何となく心にひっかかる感覚。
こういう時は
大抵いつものお決まりパターン。
本当に些細なことだけど
やるべきとをやっていない事が多いのです。
先延ばしにしていた書類の整理。
見て見ぬふりをしていた家具裏の埃。
分かっているのに面倒がって
手をつけずにいた諸々を片付けると、
不思議と漠然としていた焦りや不安、
その正体が見えてきてモヤモヤが晴れる。
今までは子育ての問題とか
家計の不安とかのせいにして
向き合うことを避けていた自分の課題。
最近は少しずつですが
そんな逃げ癖に対処できるようになった。
…と思いたい
過去の不満に囚われず
未来の不安に惑わされることなく
日々の生活を整えて
「今」の自分の心を満たす。
今日もしっかりと
自分のご機嫌をとって過ごそうと思います。