頑張りました。 こんばんは 律子です。 今日は食後に走ってみました。 血糖値は約二時間後にピークになるので、その時間を狙って。 全然寒くなかったので、少しペースを落として、今日こそ6㌔行きましたーーー! ひゃほー\(^^)/ いやでも、 10㌔への道のりは遠い… でも終末に大阪城の周りを走るの楽しみ? 大阪でも頑張るぞー! さて。 帰ったらラッシュのバブルバー! お風呂上がり用に帰りにプリン買ってこーっと♪