今日は親子ヨガに行ってきました![]()
最近、半年違いの後輩Mちゃんといたずらコンビを結成!!
ストレッチするママ達のまわりを2人でウロウロしてました![]()
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親子ヨガでは、こんなバランスボールを使って、ママも赤ちゃんもストレッチしたりします。
ママが赤ちゃんを抱っこしてボールに座って、弾むと赤ちゃんは喜ぶんですよー![]()
そして、何人かの赤ちゃんは気持ちよくなって寝てしまいます![]()
赤ちゃんだけを座らせて、ボールを揺らしてバランスをとる練習をしたり、
うつ伏せの状態で乗せて、ボールを転がして、地面に着く時に自然と手が出るように練習します。
今、こけた時にとっさに手が出なくて、けがをする子供が多いんですってー![]()
うーさんは、小さい時からバランスボールで鍛えているからか、あんまりこけません。
たまにこけて、すごい音がした
と思っても、受け身が得意みたいで怪我したことはありません。
将来は、柔道の選手とか・・・![]()
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帰りにベビマ教室の開催が決定したことを先生に報告したら、先生からお祝いに亀のメロンパンを頂きました!
このパンは府中町のシルバーの方が作られているみたいで、とってもおいしいんです![]()
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ありがとうございましたー![]()


寝てる人に毛布をかけてくれます。
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