関西は4月になって一気に暖かくなりました。桜も今が満開ですね。。。
さて
いつもランチでお世話になっているLu菜cafeの4月、月替わりランチへ桜の綺麗な寝屋川公園を横目に。。。行ってきました。
4月の月替わりランチのレシピです。
●十六穀米ご飯
●きほくの里麦味噌汁
●自家製ドレッシングサラダ
●キウイとピーマンのプチ酵素ジュース
●車麩のスパイシートマト味噌ソースカツ
●蓮根とコンニャクとピーマンの花椒きんぴら
●新玉ねぎとベーコンのパセリ入ポテトサラダ
●茄子の自家製塩麹照り焼き
http://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/userstorage/000/029/410/355/435f0a23cf.jpg?ct=ab56d78f0eb0
http://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/userstorage/000/029/410/356/b473f7361b.jpg?ct=0f495e0d8140
.
.車麩のスパイシートマト味噌ソースカツは絶品ですよ。。。良く噛んで食べると。。。味がじわって染み出して。。。食感も良い感じで柔らかいお肉みたいです。
ぜひ賞味していただいたら良いかと思います。野菜も多くて、、、少ないイメージですが、、結構お腹一杯になりますから。。。
4月より営業時間変更になっています。営業日10:00~
アイス系の新型コースター
http://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/userstorage/000/029/410/351/2850741de6.jpg?ct=42b38c4a551c
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Lu菜cafe
10:00〜17:00(LO16:30)
定休日⇒月曜・日曜・第2.4土曜
JR東寝屋川駅西出口より徒歩約3分
大阪府寝屋川市打上元町12-18
☎︎072-396-3885
さて
いつもランチでお世話になっているLu菜cafeの4月、月替わりランチへ桜の綺麗な寝屋川公園を横目に。。。行ってきました。

4月の月替わりランチのレシピです。
●十六穀米ご飯
●きほくの里麦味噌汁
●自家製ドレッシングサラダ
●キウイとピーマンのプチ酵素ジュース
●車麩のスパイシートマト味噌ソースカツ
●蓮根とコンニャクとピーマンの花椒きんぴら
●新玉ねぎとベーコンのパセリ入ポテトサラダ
●茄子の自家製塩麹照り焼き
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.車麩のスパイシートマト味噌ソースカツは絶品ですよ。。。良く噛んで食べると。。。味がじわって染み出して。。。食感も良い感じで柔らかいお肉みたいです。
ぜひ賞味していただいたら良いかと思います。野菜も多くて、、、少ないイメージですが、、結構お腹一杯になりますから。。。
4月より営業時間変更になっています。営業日10:00~
アイス系の新型コースター
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Lu菜cafe
10:00〜17:00(LO16:30)
定休日⇒月曜・日曜・第2.4土曜
JR東寝屋川駅西出口より徒歩約3分
大阪府寝屋川市打上元町12-18
☎︎072-396-3885
この4月で嫁さんが今勤めている会社の本社に移動になります。
今の小会社から送別会を。。。その際にお花を頂きました。
2年ぶりのお花の写真、、、、









頑張れよって、、、責任感じて、、帰宅して来ました。。。
自宅のキッチンは、春の香りが一杯です。
スタンバイOK?

http://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/userstorage/000/029/339/317/9e072a5402.jpg?ct=cc4a4892afe9
10時のカウントダウン(笑)
まだ町会のスタッフだけで。。。。
http://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/userstorage/000/029/339/318/7375a81bfa.jpg?ct=f1d73450ffae
もう少ししたら。。。。怒涛の人ごみに、、、、
焼きそば、お肉、キャベツ、ビール貰ったら、、、、自宅でぱーちーだ!!(笑)

おはようございます。
怒濤のような試作の嵐が一旦終了し、少しだけ落ち着いた朝です。少し更新もためていたんで、、、
今朝は七時から走り込みいつものみなみちゃんのコンビニで休憩中!気温も10℃ならタイヤも良い感じてグリップするのでバンクさせるのが楽しいですね、、、
http://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/userstorage/000/029/336/530/32b8237cc5.jpg?ct=77de0b70d02d
今日は毎年恒例の町会の花見があるので8時半に帰宅予定。約1000人が集まる焼肉パーティです。(*´∀`)♪楽しみです。
さてあと5周して帰りますか、、、
ところで。。。
来週の4月10日は、関西舞子サンデーと合同オフ会が近江舞子で開催されます。
http://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/userstorage/000/028/910/377/a0c18dae7c.jpg?ct=dab132d51767
当日はカタナのオフ会が対岸の竜王で開催されますので、、、、早めに舞子サンデーに行って、、、、10時過ぎには脱出し、カタナオフ会(12:00集合写真)にハシゴしようと思っています。
毎年200台以上カタナの集まるオフ会ですので。。。日本全国から集まってきます。いったいこんなにたくさんどこに隠しているのか。。と言うくらい集まります。←雨なら。。。わかりませんが。(笑)
参加の際は、、、滋●県警はクルマやバイクのオフ会があるとわかると。。ネズミ捕りや覆面を大量に動員しますので。。。バイパスや国道、湖岸道路を使用して参加する方は注意です。皆さん安全運転で、、、、参加してくださいね。。。
ご安全に!
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今日は毎年恒例の町会の花見があるので8時半に帰宅予定。約1000人が集まる焼肉パーティです。(*´∀`)♪楽しみです。
さてあと5周して帰りますか、、、
ところで。。。
来週の4月10日は、関西舞子サンデーと合同オフ会が近江舞子で開催されます。
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当日はカタナのオフ会が対岸の竜王で開催されますので、、、、早めに舞子サンデーに行って、、、、10時過ぎには脱出し、カタナオフ会(12:00集合写真)にハシゴしようと思っています。
毎年200台以上カタナの集まるオフ会ですので。。。日本全国から集まってきます。いったいこんなにたくさんどこに隠しているのか。。と言うくらい集まります。←雨なら。。。わかりませんが。(笑)
参加の際は、、、滋●県警はクルマやバイクのオフ会があるとわかると。。ネズミ捕りや覆面を大量に動員しますので。。。バイパスや国道、湖岸道路を使用して参加する方は注意です。皆さん安全運転で、、、、参加してくださいね。。。
ご安全に!
こんばんは!
先週からのギターメンテですが、、、、続きです。。。(笑)
実は、、、15年前に購入したウクレレ、、、アダマスカラーのウクレレ、、、、
先週からのギターメンテですが、、、、続きです。。。(笑)
実は、、、15年前に購入したウクレレ、、、アダマスカラーのウクレレ、、、、

あまり需要が無くて。。。ほったらかしで、、、
久しぶりに弦を購入し交換したら、、、テンションアゲアゲ。。。
気分は牧伸二。。。。あ~いやんなっちゃった。。。あーおどろいたっと・・・・(笑)
結構使えますやん(笑)、、、藤井フミヤのトゥルーラブをウクレレ引き語りできるし、、いい感じですやん。。。なんて引き込んでいました(笑)
でで。。。テレビの後ろにおいてある。。。一昨年買った・・・・
三線。。。。
http://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/userstorage/000/029/173/631/a6dbb74e27.jpg?ct=0deb0640dcbd
最近はやっていますね。。。
そうAuのコマーシャルでやっている三太郎の桐谷健太さんが歌っている「海の声」を見よう見まねで、、、、
ぽん ぽんぽーん、ぽん ぽん ぽーんっ!
おーー結構いけるやん。。。コツつかんだら。。。大丈夫!(笑)
ギターの応用ですが。。。横で嫁さんが。。起用に出来るんだねって。。(笑)
流行り物には弱いです!
http://cdn.snsimg.carview.co.jp/cvmaterials/minkara/user/css/044/contentstitle.gif関西はお天気はいいのですが。。。ちょっと肌寒い。。。。
皆さん風邪には気をつけましょう!インフルエンザも流行っていますから。。。。。
さてグッピー君の走行距離が5000km越えましたので、、、、オイル交換です。
いつもならお世話になっているショップで交換するのですが、前回同様、、、今回も自分の車庫で交換しましたよ!(笑)
まずはオイル量と要注意点をネットで調べて、、、ミニカって皆大事に乗っているし、、小技が、、、、
近くのホームセンターでオイルと捨てようのオイルボックスとドレンワッシャー購入。
フロントを初めて使う油圧ジャッキーで持ち上げ、、ドレンボルトを緩めオイル抜きます。
おーーどろどろじゃー
大体出たところで。。。今度はジャッキーを後ろにかけ、フロントを下げると、、、オイルフィルターのオイルも抜けるんですね、、、知らなかった、、、(笑)
http://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/userstorage/000/029/171/624/8a217c94cb.jpg?ct=c5df20c0e7ae
ドレンワッシャーを交換して締めます。
オイル投入口から規定の2,5リッターいれ、、、蓋をして、、、アイドリングしレベル確認
規定でOK!
http://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/userstorage/000/029/171/625/98eb6eeba5.jpg?ct=d949b8ce6c39
抜いたオイルは。。近くのスタンドで処理してもらいます。
今回も少し硬いオイルを使用しているので、、、暫く様子見て、、、不具合がおきそうだったら。。。また交換しましょう。
皆さん風邪には気をつけましょう!インフルエンザも流行っていますから。。。。。
さてグッピー君の走行距離が5000km越えましたので、、、、オイル交換です。
いつもならお世話になっているショップで交換するのですが、前回同様、、、今回も自分の車庫で交換しましたよ!(笑)
まずはオイル量と要注意点をネットで調べて、、、ミニカって皆大事に乗っているし、、小技が、、、、

近くのホームセンターでオイルと捨てようのオイルボックスとドレンワッシャー購入。
フロントを初めて使う油圧ジャッキーで持ち上げ、、ドレンボルトを緩めオイル抜きます。
おーーどろどろじゃー
大体出たところで。。。今度はジャッキーを後ろにかけ、フロントを下げると、、、オイルフィルターのオイルも抜けるんですね、、、知らなかった、、、(笑)
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ドレンワッシャーを交換して締めます。
オイル投入口から規定の2,5リッターいれ、、、蓋をして、、、アイドリングしレベル確認
規定でOK!
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抜いたオイルは。。近くのスタンドで処理してもらいます。
今回も少し硬いオイルを使用しているので、、、暫く様子見て、、、不具合がおきそうだったら。。。また交換しましょう。
おはよう御座います。
毎年のイベントみたいなもんですが。。。。所有ギターの
弦の張替え
現在は所有本数がかなりありますので、永久保存したい固体と日頃暇なときに爪弾く、あわせて4台は交換します。各個体の劣化状況や基本メンテ見ながらしますので時間が掛かります(笑)
いつも2月から3月の乾燥期の暖かい部屋で交換します。日本はどうしても湿度が高く、固体にとっては悪条件が整っていますので今の時期が一番良いかと思います(笑)ケース保管している所有者は多いと思います。
演奏活動に使っていれば、、、2回に1回、弾かなくて保管なら半年に1回、保管固体なら1年に1回虫干ししてメンテします。
マーチンは演奏活動はもう10年以上していませんが、古いビンテージギターなんで家族のいない日の半日は引きまくって。。。弦を交換していますので、、、半年に1回程度交換しています。
毎年のイベントみたいなもんですが。。。。所有ギターの
弦の張替え
現在は所有本数がかなりありますので、永久保存したい固体と日頃暇なときに爪弾く、あわせて4台は交換します。各個体の劣化状況や基本メンテ見ながらしますので時間が掛かります(笑)
いつも2月から3月の乾燥期の暖かい部屋で交換します。日本はどうしても湿度が高く、固体にとっては悪条件が整っていますので今の時期が一番良いかと思います(笑)ケース保管している所有者は多いと思います。
演奏活動に使っていれば、、、2回に1回、弾かなくて保管なら半年に1回、保管固体なら1年に1回虫干ししてメンテします。
マーチンは演奏活動はもう10年以上していませんが、古いビンテージギターなんで家族のいない日の半日は引きまくって。。。弦を交換していますので、、、半年に1回程度交換しています。

今年は忙しくて休みの日が結構詰まっているので、、、オフ会帰ってここぞとばかりで昨日行いました。
さて弦の交換ですが。。。。これは私流で行っていますので参考に、、、気を使われる方とはすこし違いますので・・・
まずは
1、弦を6弦とも緩め、ピンを緩めます。
http://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/userstorage/000/029/058/013/15364c095c.jpg?ct=5755b45d09d2
2、ブリッジピンをチェックします。かなり痛んでいますので次回交換するかは同じ純正ピンが見つかれば交換する予定です。
http://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/userstorage/000/029/058/014/d8e8917406.jpg?ct=5a735b72deb6
3、ギター表面材の割れ、痛み、湾曲チェックしながら出来るだけ早く6弦から張っていきます。
4、貼り方は6弦→3弦→5弦→2弦→4弦→1弦で貼るますが、直前にナット部分の溝にB硬度くらいの鉛筆で溝に芯のカーボンを擦って、弦のすべりを良くします。
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5、ネットの反りと指板、フレットを確認します。演奏時代は結構使用していましたので、、、けどフレットのの削れや指板の割れ、痛みはなさそうですので乾燥した綿の細かいタオルで拭き上げて行きます。基本メンテオイル、洗浄剤は使用しません。
http://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/userstorage/000/029/058/046/12235f729f.jpg?ct=e330460b799f
6、綺麗になったら弦を張っています。
http://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/userstorage/000/029/058/047/981cf5f960.jpg?ct=0006abef7254
これで安心です、、、ブリッジからホールにかけて劣化クラック(エイジクラック)が発生していますが問題ないと思います。
次回までの記録でデジカメで写真を撮り大きくなっているようでしたら専門工場へ修理出しましょう!
これで半年1回のメンテ終了です!後3台。。。。。(T-T)
こんにちは!
今日は昨日と変わって、、、めちゃお天気、、、そう主催者の方の晴れパワーはすごいわ。。。。
さて、、今日は堺浜でオフ会があるので、、いつも如く朝練に行って、、、、帰りに参加してきました。
朝8時過ぎに、、、いつものSCへ、、、、3周走ったら、、、チャリダー、、、増殖で、、、休憩に!
今日は昨日と変わって、、、めちゃお天気、、、そう主催者の方の晴れパワーはすごいわ。。。。
さて、、今日は堺浜でオフ会があるので、、いつも如く朝練に行って、、、、帰りに参加してきました。
朝8時過ぎに、、、いつものSCへ、、、、3周走ったら、、、チャリダー、、、増殖で、、、休憩に!

今日は1100Sカタナで、、、路面温度が上がらないので、、、ちょっと怖かったです、、、、コーナー立ち上がりでアクセルをガバって開けると、、、リアがズルズルと路面温度が低いのと荒れているので、、、コーナーが安定しない。。。
あまり無理して走ってこけたら。。。最悪ですから。。。。
今日はこれくらいで許したろー!(笑)
と言うことでみなみちゃんのセブンイレブンで。。コーヒータイム!
暫くすると、、、主催者さまが来ました・・・朝御飯購入し早々に行かれたんで、、、すぐに追従します。
オフ会会場に着くと、すでに10台程度、、、すこし寒いですが、、、皆元気です。
11時に帰宅するまでで30台以上集まりましたか・・・・いつもの常連さんの方々、、、新しくお会いする方が、、、、
1発目は、、、オーナーさんめちゃ受け狙いで、、、、セリカ。。。
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トヨタカローラ堺浜。。。のディーラーさん?(笑)オーナーさんは服装から、、小物まで、、、マニアックです!
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内装も、、、当時仕様です・・・・
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今日は80年代の車が多いのかな。。。。
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いつもLu菜cafeでお会いするショウさん。。。。お店以外で会うのは初めてかな。。。
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アウディ、、、、ミッションインポッシブルを思い出しました。。。やっぱカッコいいわ。。。
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さてバイク部、、、、べスパのお連れ同士で。。。。
白いべスパは・・・なかなかマニアックなカスタムされていました。
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フロントブレーキはマスター仕様のディスクブレーキ仕様で、、、フロントの片持ちサスは、、、最新のショックアブソーバーで。。。エンジンも軽量フライホイール、2ストチャンバー、デジタルスピードメーター等々。。。。
ポルシェボクスター。。。いつ見てもカッコいいですね。。。
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ロータスエラン ホンダS800きていたんですが、、写真無し。。。
帰る頃には。。。今回の目立っていた痛系のクルマ、、、クレスタ・・・
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バブル期にはトヨタ3兄弟。。。マークⅡ クレスタ チェイサー。。。懐かしいですね、、、青春時代はめちゃ走っていたんですが。。。いい車だ。。。けど痛いのね。。。。(笑)
また次回も遊んでください!
次回は4月10日 近江舞子サンデーとカタナ排気量無制限竜王ミーティングですね!掛け持ちで行きます!


