まただ備忘録。昨日から右腕に違和感。案の定、今は頸椎ヘルニアからの右腕の痛みに起き上がれない。ボルタレンも効かない。明日は病院に行こう。この分では連休は寝て終わるな。毎年今ごろに調子が悪くなり、数ヶ月かかる。整形で首の牽引と電気治療とボルタレン。加齢のため仕方ない。