～トレーニング内容～

・背中裏取りゲーム

・１対１（ゴール3つ）

・数的不利→数的優位（１対２→３対２）

・ゲーム

～ポイント～

【相手の動きを見て、逆を取ることを意識】

アップで行った背中裏取りゲーム↓

youtube.com/@footballtrain…

【ボールを受ける時の並行位置】

敵の背後でボールが受けれるのが最も良く、まずは敵の背後でゴールに近い位置でもらう事が優先。

ただ、背後で必ず受けれるとは限らない。

下図の状況を見てもらいたい。

赤チームのボールを受ける選手は、青チームの選手の背後にいるが、パスを受ける際にパスカットされるリスクがある。

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そこで、下図のようにパスカットのリスクのない場所でサポートしてみる。

確かにリスクは少ないが、相手と対人する必要があり突破が難しくなる。

では、下図のような並行位置で受けるのはどうだろうか。パスカットのリスクが少ない事に加えて、ファーストタッチで相手を突破しやすい。

このように、ボール受ける前に相手との駆け引きを行う事でゴールに向かうプレーがし易くなる。

9月２日【裏の取り方①】