2021/06/27

今朝の体重は、77.2kgでした。

朝食はモーニングプレート🍞

358kcal

昼食はドトールの大豆ミートサンド

308kcalでした。

現在の合計摂取カロリーは666kcalです。

今日の散歩は上野～秋葉原と秋葉原～神保町で、歩いた距離は4.7kmです。

夕食は、ごま豆腐のみでした。

98kcalでした。