国産にんにく、ホール缶カットトマト、ベーコン、バジル、唐辛子、コンソメ、貝柱エキス少々


パスタ250gオレ様仕様


麻雀ハウス コサ壱番屋


トマトソースが少ないのはご愛嬌


次回の課題


さて、ジムに行こう!!

昨日、茹で過ぎて余ったグリーンアスパラと消費期限目前の薄切りロースハムとのコラボ



麻雀ハウス コサ壱番屋


残り物創作料理は使い切った満足感とお財布に優しいという両面を持っているw


オリーブオイル→にんにくスライス投入、茹で汁、ハム、アスパラ、ブラックペッパー、コンソメ、ガラスープ、



最後にバジルで香り付け



スパゲッティ出前はじめました~!!





禁煙して3ヶ月になろうとしている。


未練が無いと言ったら嘘になるが、このまま意識することが無くなれば


禁煙成功といって良いだろう。


渡された薬も大分残ってますが、


服用しなくてもタバコに手が行かなくなったのでどうしたらよいものか?



禁煙成功の背景には本当にやめる意思があるかないかだ。



禁煙しようと思ったことすらない人は恐らく無理です。



しかし、健康、経済面でやめようと思ったことがある人は必ず達成出来ます。



元超超超ヘビースモーカーがやめれたのだから・・・・・・



力になれるか分かりませんが禁煙したい人は、コメントをお待ちしています。