大阪
初心者でも安心して楽しめる洋裁教室
sewing *KOS*
《ソーイング・コズ》
Karina original style♡
美容と健康を洋裁と絡めて発信♡
心と身体が喜ぶ、自由で豊かな時間を
ハンドメイドを通じて体感しよう♪
「自分STYLEでいこう♡」
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★ この瞬間を味わって♡
今日は、日差しは暖かいけど
風が強風とっても冷たい
春一番かな＾＾
さて。
「今この瞬間」「今ここ」
に集中する。
を楽しむ・味わう・感じきる。
という言葉を良く耳にすると
思います＾＾
これって
毎瞬、毎瞬
意識して、そうしないと
なかなか出来ない。
ついつい忘れてしまうもの。。。
一つ一つの動作
一つ一つの区切り
その場面以外のことを脇に置いて
集中する。
例えば、
ご飯を頂くときは
なるべくテレビやスマホを見ずに
食べること、味わうことに集中する。
お風呂に入るときは
お湯の温度や肌の感触など
自分の心と身体を
愛でて、労わることに集中する。
レッスンで、こうして
生徒さんが目の前の作品と向き合って
「今ここ」を楽しんでる瞬間は、
【ブラウス】
フロント部分のピンタックが
とても可愛らしい一着♡
きっと
この製作のこと以外のことを
全く考えず、
ただひたすらワクワクしながら
作業しているからこそ
思いっきり集中出来て
スッキリして、笑顔でお帰りになる
【トートバッグ】
お子様用のランチバッグ＾＾
「喜ぶ顔が目に浮かびます♡」
と、ママさんとっても嬉しそうでした！
【ワンピース】
合わせ易いシンプルなデザイン
Vネックは、わりと難易度高いのですが
綺麗に仕上がりました＾＾
日々生活していると
どうしても、
先のことや心配事、気になること
などなど、
心ここに在らず
の状態で、いかに無意識に
過ごしているかを思い知らされます。
◯◯しながら◼️◼️する
というのは、もはや
当たり前の領域ですもんね。
一見、効率が良いように思えて
全然内容を覚えてなかったり、
ミスが多くなったり、
忘れっぽくなったり、
パニックになったり。。。
だからこそ
敢えて。
少しでも良いから
意識して。
「今この瞬間」「今ここ」を
味わう時間を作ることって
その場面を
ちゃんと生きるってことなんだなぁ
だから、
生きてる！って新たなパワーが
湧いてくるんだなぁ〜
と、改めて感じます。
何かに没頭する時間って
本当に「豊か」そのものですね♡
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華里奈
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