おはようございます。
柑橘系の香りが爽やかで、大好き！
KaRinです
本当に台風来るの？
って感じの良いお天気^^;
日が照っている間は、お外に洗濯物
干したい！
窓も全開で、気持ち良い風をお部屋
に入れて、お掃除！
の前に。
ブログです(^◇^;)
みかんを食べた皮だけを
天日干しして、カラッカラになった
ものを、先程、ハチミツとお酢で
漬け込みました(*^_^*)
柑橘系の香りが爽やかで、大好き！
柑橘系がオススメなのは、
・疲れ気味の方
・ストレスの溜まっている方
・真面目で頑張り屋の方
など、肝に働きかけるものなので
オススメなんです^_－☆
サラダのドレッシングに
オリーブオイルと塩コショウを
加えて使ったり。
マリネやドリンク替わりにも(*^_^*)
私は、昔ストレスに気付かず
大したことはなかったのですが、
胃を痛めた事が何度かあります。
今は、感情のコントロールも
出来るし、昔ほど気にし過ぎたり
気遣い過ぎたりすることも少なく
なりました。
元々、世話好きで遠慮しぃの私は、
人の心を先読みするクセがあります。
この性格も、裏表があるので
表(良い部分)を出すよう心掛けてます。
表は、
気が利く、思慮深い、面倒見が良い
裏は、
独りよがり、考え過ぎ、お節介
といったところでしょうか。
どんな性格にも裏表があるから、
決め付けたりしないで、肯定して、
自分が心地よく、生きることに
繋がるよう、行動する。
それが、自分や他人を大切に扱う
ことにも繋がると思っています。
自分の軸をしっかり持つ！
振り回されないで生きる。
というのは、
とても自分の人生に責任を持つこと
でもあり、受け入れることでもあり、
ハードな様で、実はとても楽しく
自分の人生を自分で操縦出来ること
への充実感があるなぁ～と感じて
います。
そんなこんなでね。
なんか話長くなりましたが。
今が、楽しい！！
と思えること。
つまりは、昔も幸せだったし、
未来も幸せだってこと。
昔の自分にも感謝してるし、
大好きです❤︎
でも、もっと好きになれるように
輝き続けたい！と思えることが
私は、幸せなんです^_－☆