家トレ

帰宅し、昨日のパーソナルで教えて頂いたトレーニングをやりました。

ご丁寧に動画を送って下さったので、家でもやり易いです！！

1種目やったら、汗。

2種目、汗汗。。

3種目、汗汗汗。。。

10分ほどで全身から滝汗！！！

滝汗に負けず、

とりあえず家で出来るトレーニングは全てやり遂げました。

継続は力なり。

頑張ったご褒美に大好きなレーズンサンド❤︎

やっぱり美味しい*\(^o^)/*