こんにちは！！！！！
みなさん、
肌に気を使っていますか？
肌をキレイにして、自分に自信が
持てるようになりましょう！！！
自信が持てると毎日が
楽しくなりますよ！！！！
久しぶりにあった友達から
雰囲気変わった？
とも言われるかも…！？
さあでは、
喫煙者の諸君。
このように自信を
持ちたかったら…
今すぐタバコを
やめましょう！！
タバコを吸うと、
血管が収縮したり、
タバコを吸うことによって発生した
一酸化炭素がヘモグロビンと
結合してしまうなどで、
体中に
酸素が行き渡らなくなり、
酸素が届かなかった細胞には
肌の再生に
必要な栄養素が届かず、
肌の色がくすんだり、
ニキビが増えたり、
肌が荒れます。
さらに肌の老化が加速するので、
もう肌を大事にしたい人は
絶対に
禁煙をするべきです！！！！！
もう一度言います。
タバコを
やめましょう！！
なかなか自分で禁煙できない場合は、
一度禁煙外来などに
相談してみましょう
それで健康と自信を
手に入れられるのであれば、
安いものですよv(^-^)v