なんとなく気分が沈む

原因不明に調子が悪いとき。
気分が落ちて、
疲れていて、
頭痛、胃痛、蕁麻疹でて、
病院行っても「ストレスですね」
とかで終わる時。

そして周りのみんな、
分かってくれないし、
イライラさせる人、
理不尽な人ばかりって感じる時。

飲み行って発散したつもりでも、
二日酔い明けたらまたモヤモヤし、
友達と会って話しても、
共感してもらえなかったり。

旅行に行っても
旅行中から日頃のモヤモヤを
思い出したり、
旅行の終わりに気分が沈み、
帰ってきたら疲れきって、
私、本当に満喫してたのか?
って気持ちをかき消したり。

私はそんな日々を送ってた。
そして人生はそんなものだと感じてた
気がします。

外側的には幸せ。
でも誰にも理解されない、
定期的な落ち込みや不安やモヤモヤ。

うっすらと心と体が調子が優れない
状態って、
なんか大丈夫だから続けてしまいがち。
でもそれが積み重なると、
行き詰まってしまう、、
私がそうだった、、、

そして今私が声を大にして言いたいのは、
「まずは自分を許そう」というです!

私はずーーーーーーっと
自分自身をいじめ続けてた。

しっかりしないとだめ。
きちんとしないとだめ。
ちゃんとやらないとだめ。
みんなにちゃんとしてると
思われないとだめ。
だらけてたらだめ。

本当の自分は
「休みたい」
「やりたくない」
「めんどくさい」
「あの人きらい」
「つまんない」
「眠い」
って感じているのに、
その感情には一切耳をかさず、
心と体に鞭打って、
心と体の声を無視していた。

日々、必死に本当の自分の声を
否定して弾圧し続け、、、

そして本当の自分ではない、
やることできる人
しっかりして、きちんとして、
信頼される人になろうとして、、
いつのまにかそれが
本当の自分自身のように感じてた。

そして実際、私は社内では
シゴデキだった。
時には多くの人に賞賛されたり、
感謝されたり、
嬉しい時間もあった。

しかし同時に、いつも不安だった。
もっともっと頑張らないと、
上に行けない。
そしていつもピリピリしている私は
常に孤独だった。
誰も私に話しかけてこなかったから。

私たちはみんな、
表面は飾れても、
本質的には他の誰かになって
幸せになることはできない。

「いつか本当の自分がバレるのではないか」
常に不安に襲われることになるから。

そして本当の自分は弾圧されているから
常に満たされない気持ちを抱えることになる。

たとえ表面的に他人の評価を得られても
不安、満たされない気持ちから
気分は沈みがちになり、
本当の意味で安心感は得られないから
体も疲れやすくなる。

満たされない気持ちを満たそうと
飲みに行ったり旅行しても
満たされないまま。

不安定だから、余裕がなく、
他人とも上手くいかない。

私は本当の気持ちを押さえつけるあまり、
自分の気持ちも分からなくなっていた。

しかし追い詰められた私は
自分と向き合い続けました。

そして、、、
やっと本当の自分、
本当の気持ちを受け入れることができた時、、

今でも忘れない。

突然、温かい感動が洪水のように心の中に
押し寄せてきて、
信じられないくらいの安心感に
包まれた!
初めての感覚‼️

その温かさを感じた時、
私の心がそれまで冷えきって
かちこちに固まっていたことに
気がついた、、

それ以来。

これまで定期的に発生していた
体調の不良や、
イライラモヤモヤの機会も
だいぶ減りました。

皆さんの心は、
知らないうちに本当の自分を責めて
冷たく固まっていませんか。

私は声を大にして言いたいです。

みんな!!
本当の自分をそろそろ受け入れよう
自分を思いっきりいじめて
冷たい心で、
気分が落ちて、
体調の不良をきたして、、

って、もう終わりにしよう‼️

もうそんなに、頑張って、
張り詰めなくていい。

私は本当の自分を受け入れることで、
ちゃんとしようと頑張ってた時以上の
過去最高の昇給をして
年収8桁となりました。

そして私が、
諦めずに自分と向き合い続けて
大切な大切な自分自身の大切さに
気づけたのは、
小田桐あさぎさんの
魅力覚醒講座でした。

ぜひ試しに
小田桐あさぎさんの
「魅力覚醒講座」と検索して
出てくる記事を読んで欲しい❗️

みんな本当の自分を受け入れることで、
今は輝いています。

そして少しでも興味を持ったなら、
小田桐あさぎさんの無料講座の
アーカイブを聞いてみて頂きたいです。
(倍速で聞けます)

こちらです。

講座の率直な感想書いていますので、
ぜひご覧ください。

私が今後悔しているのは、
『なぜもっとこの講座を早く受けなかったか』
ということ。

今は心も体も満たされた状態で、
会社員としてやりたい仕事だけやり尽くし、
美味しいレフトラン、旅行、ゴルフ、
年収8桁で昇給し続けながら
楽しんでいるけれど。

もっと早くもっと若い状態で
こんな風になれていたら、
良かったなあ✨と感じることがある。

もし講座の受講に迷いがあったり、
会社員としてどう講座に関わるか?
不安な方はぜひメッセージください。
会社員のまま溌剌と輝き始める方も
たくさんいます✨

そして私も自分の魅力の深掘りは
まだまだ道なかば。
もっともっと好きな仕事だけして、
もっともっと昇給していく将来を創りたい。
金融リーマンの限界に挑みたいので笑
そんな私と一緒に講座に励んでいただける方
ぜひサポートさせていただきます。

本当の自分というのは
自分ひとりでは見えづらく、
他人との関わりから見えることが多い、
併せて講座を理解しているOGからの
サポートがあると、
理解度も格段にあがる✨

ご希望のかたは
魅力覚醒講座のお申し込みの際に
【紹介者ID】723
【紹介者】香織かおりん
と記載ください❣️
※記載されたらご連絡ください。
 サポートいたします!

本日(3月31日)限定募集中!
20期の魅力覚醒講座でお会いするのを
楽しみにしてます。

ザ•ブセナテラス沖縄に滞在中✨