寝る前の眠剤

いつも寝る前の眠剤を飲ませず寝かせてみる！なかなか寝ないが健康的な眠りに近いような気がする！

無理やり薬で眠らせるのは、やはり良くないかな！

今日は朝8時50分にデイサービスのお迎えがくので7時50分に起きて準備。

さあ！1日が始まるよ！

今日も無事に過ごせますように！