初めまして！

皆さん初めまして

ころです

現在、過食症の治療、減量のために
入院生活を送ってます。

人生MAX体重:102㎏

入院時99.2㎏

約２ヶ月で

現在90㎏です

入院生活は

１日の摂取カロリー1400㌔㌍台
おやつ・ジュース一切禁止

黙々と
廊下ウォーキング
筋トレ

今は膝を痛めて
ラジオ体操第一と第二を全力で
ぶっ続けで行うのを
１日に数回

１日も早い退院目指して
頑張ります

今日の
お昼ご飯