こんにちは＾＾
深田たかこです。
人と比べてしまう自分が
ついつい顔を出す・・
そんな人に伝えたいこと。
「比べる作業」
これは皆さんが生まれる前から
ずっと行われていることです。
妊娠している時を思い出すと
・あかちゃんの体重がどれくらいか？
・身長は大体このくらい。
週数の平均と比べて・・。
などなど
まだ性別も分からない頃から
当たり前に「比較」は始まっています
もうお気づきの方も
いらっしゃると思いますが
「比較」って
悪いことばかりじゃないです
妊娠中の比較は
赤ちゃんを否定しているわけじゃなく
元気かな？と確認していますよね＾＾
私たちも同じで
あくまで
「気づくため」であり
あなたを
「否定する」ものではありません。
比べた時、
・自分はできてないや・・
・自分の部屋は汚いなあ
・私は稼げていない。
・私は太ってる（！）
・私は全然頑張ってない。。
そんな言葉がよぎっていたら
「比べるってこういうことじゃなかったな」と
思い出してくださいね
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