メンタルコーチ
深田たかこです。
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悩みごと・時間が多いと
自分が嫌になってしまうことって
あると思いますが
悩みなんてありません〜
って強がる人よりも
素直に、悩みがある！と
認めることができる人の方が
私は素敵だと思います
明るく悩む・くよくよ悩む・
怒り狂いながら悩む・・・
悩み方も人それぞれですが
そもそも
悩むのは
大切なものがあるから。
守りたい何かがあるから。
悩みを邪魔者扱いせずに
じっくりと寄り添ってみてください。
自分にとってのベストな答えは
悩みがあったから手に入るもの。
自分の未来は悩みのおかげ。
という捉え方もあるんです
！
そう思えば、
今日という1日も捉え方次第。
このブログを通して出会った人が
今日も気持ちよく過ごして
もらえたら嬉しいです。
🌼今日のメンタルコーチの一言
「悩みはプロセス
」
🌼ここサロ5期🌼
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