メンタルコーチ
自分辞典講師
深田たかこです。
自分らしく輝きたい女性の心を
サポートしています🌸🌸🌸
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今日はこちらの質問にお答えします！
わたしがやったことは
コンフォートゾーンの
外側にでること。
コンフォートゾーンとは
居心地の良い場所のこと☝️
つまり「安全な場所」なので
そこに居続けることで
人は変化や成長しにくくなる。
と言われています
わたしも変わりたかった時期、、
看護師を辞めて起業するときは
身を置く環境や人間関係を
見直すことを撤退してましたっ。
こんなふうに働きたいな〜と思う
憧れのひとに
コーチングしてもらったり
ビジネスやお金の感覚に慣れるために
独立している人と多く話すようにしました。
当時はやはり
みんなにどう思われるか？とか
なんか変わったよね、とか
言われることが怖かったです。😂
身近な家族や
友だちに嫌われてしまうのが
一番の不安だったかな〜。
ですが
自分の夢をしっかりと見続けたのと
ある程度勢いをつけて(笑)
スタートダッシュ💨していたので
数年前の殻は破れたかなと
思っています。😊🌸
最後に自分の殻を破るポイント！
まとめておきますね💡
💡（１）環境を変える
（２）人間関係を見直す
（３）殻を破って何を叶えたいのか？を
しっかりと頭と心にいれておく
（４）足元はみないこと。笑
そして。
やっぱり女性は夢や理想よりも
感情に左右されやすいと思うので
たった一人でいいので
応援してくれる人、味方でいてくれる人を
探しておくこともおすすめです♬
♬ 
みなさんには
どんな「殻」がありますか？😊
ちなみに破らなくて
いい殻だってありますよ🐣💡
そもそも自分の身を
守ってくれていたものなので。🐣
破ってみて、初めて自分の大切なものに
気づくことだってあります。
軌道修正するのも
全く悪いことではないので
まずは！
小さくチャレンジしてみてくださいね〜
ご質問ありがとうございました😊🌸
今日もステキな一日をお過ごしください♡
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