年内最後の妊婦健診でした◎
初めてのNST！
20分ほど
お腹にベルトを巻いて待機。
赤ちゃんの心拍が聞こえるので
そこにいてくれるのが分かって
なんだか幸せな、、
穏やかな時間でした👼
胎動もしっかりとあって
特に問題なかったみたいで
そのまま 診察＆内診へ。
体重は妊娠前から+7kg
ベビーちゃん👶は3128g◎
内診では
「まだまだだね〜」と。
ベビーちゃん👶の頭も
3分の1から4分の1くらい
骨盤にはまってる程度だそうです
血圧が120台後半だったのと
浮腫もあったので
塩分＆カロリーともに
注意され、、、
「体重減らすくらいの気持ちでいいです👨⚕️」
と、今回もなかなか厳しめな診察。笑
ここ、最近の外食やら
Xmas🎄忘年会での
食事の結果ですね😂笑
食事も楽しみの一つなので
あんまり気にしすぎないように🤫💓
いつも一人で行っていた健診も
夫が行き帰り🚗一緒だったので
それだけでもなんだか安心でした◎
あれだけ食事のことを
言われた後だったけど
珍しくつけ麺を食べて帰宅〜😂
年に1.2回、食べたくなってしまう🐷
、、と かなり平和ですが
本当に「健康」って
ありがたいですね。
あれが食べたい！
これがやってみたい！
こんなことが気になる！
という「意欲」は
どれも生きる活力になりますが
健康があってのことだなと
改めて思います。。
来年は自分や
大切な家族にとっての
「健康」を見直したい＾＾♬
激しい胎動や恥骨痛もあるけれど
それも本当にあと少し。
ベビーちゃん👶と一緒に
頑張ろうと思います＾＾
年末年始を
妊婦🤰で過ごすみなさんは
きっとソワソワしてますよね＾＾
明日は満月🌕なので
もしかしたら、、？！😳な方も
多いかもしれませんね。
中には病院で過ごされる方も
いらっしゃるかなと思います。
心細いかと思いますが
赤ちゃん👶はいつも一番近くに
いてくれてますからね！
私も
今ある環境や家族、友達の優しさに
いま一度、感謝して過ごします🍀
一緒に乗り切りましょうね〜＾＾
妊婦になってからの私のことも
ずっと見守ってくださるみなさん、
いつも本当にありがとうございます😊
今日もお疲れ様でした♬