みなさん
メンタルコーチをしています
深田たかこです
こんばんわ〜。
今日もサクサク〜と
お悩みに答えていきたいと思っています
早速・・
〜ご相談内容〜
「優柔不断で決断力もなく周りに流されがちな自分と
さよならするためにはどうしたら良いですか？
」
ご相談ありがとうございます
もしかしたら・・
相談者さんは
普段から決め癖がない
のかも
しれませんねっ！
周りが決めてくれる・・
（しっかり者の兄弟・家族・友人がいる）
いつでも用意・準備してくれる・・
与えてくれる人がいる・・
それが当たり前だったのかもしれません。
ただそれが別に悪いわけではないので
受け取り上手♡甘え上手と意味付けしても
良いわけですが
相談者さんは これから
自分で決めたい！！やり遂げたい！！
という何かがあるのかな・・？
とも感じました・・＾＾♡
先ずは小さなことからで良いので
決断グセをつけていってみましょう。
食べ物・見るテレビ番組・
寝る時間・お風呂の入浴剤・・
なんでも良いので
「自分で決める！！」ことです
周りに合わせてしまったり
流されグセが抜けない〜〜〜という場合は
周りと一緒にいる時間を減らすのも
良いかなと思いますよ＾＾
LINEの返信なども同じです◎
ぜひ 自分のペースで
連絡を取ってみたり・・
マイルール決めてくださいね〜
それでは
また明日＾＾
いつも読んでくださり
ありがとうございます＾＾
