こんばんわ♡
本日21:30〜
インスタライブ
行いたいと思います
深田たかこInstagram こちらから。
お時間ある方は
リアルタイムで遊びに来てください
・・・
noteアプリにも書いたのですが
→こちら
私は飛行機や新幹線に乗ると
感情が高まるのか
よく泣きます。笑
（大体隣に人がいない時ですよ？笑）
先日の
福岡行きの飛行機が離陸した時も
そうでした。
飛行機の時間は
１時間程度なので
最近買った
一冊の本を読むことに。
本は よくある
引き寄せ系 、ノートの書き方本。
引き寄せについて
満月や新月について
丁寧に書いてある本でした。
読み始めて2.3行目。
しばらくして
なぜかわたしの目からは
涙が溢れていました。
、、、
いつもは思わないのに
いつもなら
新しいことはわくわくするのに
わたしのやっていることに
価値はあるのかな？
わたしのことを
必要としてくれるひとは
いるのかな。・・・？
看護師だった自分は
必要とされることがある意味
当たり前で必要とされることで
自分には価値があると
思っていたのかもしれません。。
何かできるわたしでないと、、、
自信があるように見えて
実は自己肯定感が
低かった自分を思い出しました。
何もできない、何もなくても
自分が大好きな友達が羨ましく
思っていた時もありました。
どんな自分も受け入れて
諦める勇気・やめる勇気が
とても羨ましかったのです。
今
メンタルコーチをするにあたって
私が大切にしていることは
素直に、どんな自分も許すこと。
ダメな自分なんて いない。
全部受け入れてあげること。
許し、受け入れた上で
自分の魅力を磨き上げていく
サポートをすること。
見せかけのポジティブじゃなく
自分の女性的な部分を受け入れて
コーチングやカウンセリングを
行っていきたいです。
今 もしあなたが
孤独で不安であったとしても
大丈夫。
私も ここまで変われたよ＾＾♡
一人で変わったわけじゃなく
いろんな方との ご縁のおかげ。
ずっと イベントに参加してくださる方も
継続生徒さんも
家族・旦那さんとの関係性
仕事へのモチベーション
患者さん・上司・部下との付き合い方
恋愛に対する思い込み
自分自身のセルフイメージ
・・・
必ず変わるから＾＾♡
今夜も じっくり
自分を受け入れてあげてくださいね＾＾♡
それでは♡