みなさん
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takakoです
先延ばし
この言葉を聞くと
どきーーっとするひとは
いませんか〜??
あなたが先延ばしにしていることは
なんでしょう??
*自分のやりたい趣味の時間をとる
*旅行にいく
*ダイエット
*お酒、たばこを辞める、控える
*だらだらする時間をなくしたい
などなど
考えれば
どれだけでもでてくると思います
勿論
先延ばしにしていることで
自分にとって楽になれることや
自分の身を守ることができていたり
誰かとの関係性を気にしたり
こう思われたくない
こうなりたくない、、
なーんて気持ちがあったりします^ ^
先延ばしにするのにも
理由があるんです
だから
自分の責めなくてオッケーです
そんな時もある◎◎笑
でも
先延ばしばかりしている自分が
嫌なひと!![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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今日は先延ばしをやめる
具体的な内容、私なりのコツを
夜メルマガで配信しようと思ってます^ ^
頭では分かっているけど、、
難しい
無理
どうせ変わらない
続かない
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