みなさん
こんにちは！
takakoです
お正月休みはもう終わりましたか？
全員ではないかもしれませんが
今の時期って
家族や友達、誰かと一緒に過ごす時間が増える時期かなと思います
そんなときに思うあるあるですが
・あ〜食べ過ぎたなあ
・食べて寝ての繰り返しだったなあ
・仕事行きたくないなあ
でも
せっかくの新年のお休みを
こういう思考で終わらせるのって
すごくもったいないなって思うんです
一瞬で台無しになる
よく考えてみてください^^
食べ過ぎた＝
美味しいもの・好きなものを
たくさん食べることができた
だし
家族の誰かが 自分のために作ってくれたものかもしない
家族でなくても おせち料理でも
お魚・果物・お菓子でも
誰かが作ってくれたものにかわりありませんよね
普段は仕事や家事で忙しくても
この年末年始のおやすみを使って
感謝の気持ちで一日を終えてみるってのも
とても大切なんじゃないかなと思います
（感謝を伝えるのも更に良いかなと思います
）
すごく単純で簡単なことで
当たり前かもしれないけど
簡単だからこそ続けることが
難しい・・
でも感謝することがあることを
当たり前にするのではなくって
感謝することを当たり前にできたら・・？
気分も違うし ものの見方 人の見方
毎日の感情の変化も絶対にあります
まだお正月休み中〜という方！
ぜひやってみてくださいね
本日も読んでいただき
ありがとうございました
takako.
