みなさん
こんにちは！
takakoです
私は今 看護師として働いているんですが
「看護師」ときくと
・資格があって就職先にも困らない
・お給料が良い
そんなイメージを持っているひとって多いと思います
私自身 どうせみんなそう思っているんでしょ？って
正直思っていました
・・・
ここの一番の問題点って
みんなってどこの誰のこと？？
ってところなんです
自分の頭の中で
自分ってこう思われている
自分の仕事ってきっとこんなイメージだ
自分の趣味って周りからみるとこうだ
っていう
思い込みフィルターが
かかっていたりします
だから みんな ではなく
１番そう思っているのは 自分自身だったりします
この 思い込みフィルターを
いきなりなくすのは 正直難しいです
感情もあるし
それまでの価値観もある・・
完全にとりきることはしなくてもいいので
癖づけとしてしてほしいのが
「それって本当にみんなが言ってることかな？」
「今考えてたことって本当にそうかな？？」
っていう質問です
意外と違ったかもしれないな
そもそも誰に言われたわけでもなかった・・
考え過ぎだったかも
という答えが でてくることも多かったりします
悩みごとであっても
自分のことになると
勝手に悩み事を大きくして
頭の中でもやもやぐるぐるなりがちです
自分自身の思い込みに対して
違った角度から質問をする！ことで
脳を刺激するのがポイントですよ
思い込みって当たり前すぎて
気づいてないものが多いから
気づきだすとあれもこれも
思い込みだったんだ〜！！
と 私自身、気づかされることが多かった２０１７年笑
まあ
気づけたからこそ
変われるチャンスでもあるので
それ自体にも感謝・・
今日も読んでくださり
ありがとうございました！
takako.
