おはようございます。
外からは、蝉の大合唱が聞こえてきます。
小学生、中学生さんたちは今日から夏休みの場所が
多いようです。
もう、レッスンの時からうれしそうです。
夏休みって、ワクワクしますね。私も子どもの頃、そうでした。
ピアノも一生懸命に弾いていて、夏休みにやることの
目標やスケジュールを、一緒に立ててみました。
時間の余裕がある夏休み、
いつもの動画での予習、復習も送ってみて、都合の良い時間に
自宅での練習に使ってもらえたらと思います。
ちょっと無茶な練習をしてしまい、筋肉痛になりました。
ツェルニー40番の6番を、指定テンポで練習していて、
右手の粒の揃いに納得がいかず、黙々と弾いていたのです。
幸い、湿布と痛みのツボ押しでかなり良くなりました。
血圧が、新記録の上129を打出しました。
ただ、年齢相応らしいです。
いつもは上が120以内ですが、数字にとらわれると
一喜一憂しそうなので、目安という感じでとらえました。
でも何だか疲れやすいです。
女医さんに相談してもらうと、
「お年頃、よねー。サプリか、漢方薬を試してみる？」
「来るわよそういう時期。女性はね、そうやって生きていくのよー！」
ファイトー！！
説得力抜群で、思わず笑いながら安心感をもらいました。
漢方薬を飲み始めてからまだ丸2日目ですが、
相性が合ったのか、疲れの感覚が減ってきました。
正直、漢方薬は合うお薬が見つかるのにも、
効果が出るのも、もっと時間がかかると思っていました。
嬉しい誤算でした。有難いことです。
数字にとらわれず、波にとらわれず。
シニアの生徒さんも発表会に向けて、
隔週レッスンから毎週のレッスンに変更されました。
夏の帰省を除いて、また練習にいらして下さるようです。
ツェルニーの、無茶なテンポ練習をしないよう、気をつけます。
これからとても暑くなるようです。
冷却シート、塩分を含んだ飲み物を忘れずに、
どうかお身体を大切にして、一緒に頑張りましょう。
今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました。